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산행, 걷기, 뛰기 등 트랭글 회원님들과 함께 운동하고 싶으세요?
그럼 주저 말고 글을 남겨주세요. 좋은 인연이 기다리고 있습니다.

전체 걷기 등산 러닝 인라인 자전거 캠핑 기타

  • 제7회 한국100km 걷기대회 (4/20~21) [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    제7회 한국100km 걷기대회 2013-04-20 (토) 14:00 개회식 : 2013-04-20 (토) 13:30 강원도 원주시 일원 (주행사장 : 원주따뚜공연장) 100km 출발 ⇒ 흥업면 ⇒ 귀래면 ⇒ 부론면 ⇒ 문막읍 ⇒ 지정면 ⇒ 호저면 ⇒ 도착 24시간 이내 완보 (무박) (재)대한걷기연맹 사무처 / 강원도 원주시 명륜동 342 원주종합운동장내 2층 전 화 : (033)762-2234, (033)737-4565 팩 스 : (033)-762-1237 홈페이지 : http://www.100km.org 명실공히 대한민국 장거리대회 유일한 기록경기 입니다. 장거리 매니아 분들 도전한번 해보세요..^^
    작성자 한뚜이 작성일 2013.04.02 조회수 1934 추천 0
  • 서울시청앞 21Km 크로스컨추리 및 19성봉 12문 다시도전 합니다. [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    ***2013년 4월 6일 토요일 *** GPS 단절 구간이 있어 다시 갑니다. 26봉 해야 하는데~~ 한아름코스 트랭글 20.85Km 실거리 21.80 Km 가볍게 크로스 컨트리 하는 겁니다. 매주 토요일 마다 하는 코스 입니다. 오전 07시 서울시청광장 출발 ~덕수궁 ~정동극장~돈의문자리~인왕산~상명대~탕춘대~~향로봉~~비봉~~승가봉~문수봉~보현봉~일선사~형제봉~팔각정~숙정문옆~말바위~삼청동~동십자각~광화문~비각~~시청앞 광장 소요시간 : 중급 5시간 ~ 7시간 까지는 무료봉사 동행 해 드립니다. 날씨에 따라 19성봉 12문은 변경될 수 있습니다.) 서울시청광장 02시출발 ~광화문~삼청동~팔각정~~여래사~~형제봉~~일선사~~봉~대남문~청수동암문~~칠성봉~나한봉~~나월봉~~부왕동암문~~증취봉~~용혈봉~~용출봉~~가사동암문~~의상봉~~대서문~~시구문~~원효봉~~북문~~염초봉~~백운봉~~위문~~만경봉~~용암봉~~용암문~~시단봉~동장대~~제단봉~~대동문~~보국문~~대성문~~대남문~~문수봉~~승가봉~~비봉~~향로봉~~탕춘대~~상명대~~인왕산~~돈의문~시청앞 광장 까지 현제 12시간25분 기록 중) 참여 하실분께서는 011-726-4288 六道牛鐘 아래 답글및 시청앞광장 에서 뵙겠습니다.
    작성자 육도 작성일 2013.04.01 조회수 1472 추천 0
  • 4월 21일(일요일) 서경맴버스클럽 무등산국립공원 정기산행 [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    ●산행장소: 전라남도 무등산 국립공원 ●산행코스: 원효사> 꼬막제> 북산> 규봉암> 장불재> 입석대> 서석대> 중봉> 중머리재> 봉황대> 증심사 총14,6km전후 배지9개 산행예상시간 6시간 전후 ※ 서석대와 입석대는 주 경유지고 일부구간이 수정또는 현장사정에 따라 변경될수 있습니다. ●교통비: 3만원 (버스탑승시 사전준비요망) 마감일은 출발전일 오후10시 교통비(전세버스) & 아침식사 ●만남장소 및 탑승 1차탑승: 3호선 대화역 3번출구 6시 출발 2차탑승: 1호선동대문역 6번출구 이스턴호텔앞 7시출발 자세한 사항 및 함께 하실분은 서경맴버스 클럽 공지게시판 참조바랍니다.
    작성자 피터팬™ 작성일 2013.04.01 조회수 1662 추천 0
  • 30일 속리산에서 패트롤과 리포터 대원들이 산행을 합니다 [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    이번주 토요일(30일)에 영원패트롤과 명산리포터 대원들이 속리산에서 산행을 합니다. 혹시 주변에 살고 계시는 회원님들 계시면 함께 산행 하시게요~~~ 일정과 참고사항을 다음과 같이 공유합니다. ■ 일정 : 3월 30일(토요일) ■ 시간 : 8시50분 집결, 9시 산행 시작 (뒷풀이 및 복귀시간을 감안하여 산행 출발시간은 준수할 예정입니다) ■ 장소 : 속리산 법주사 공용주차장(주차비 당일 4000원) (상가단지 주변에 주차가 가능합니다) ■ 예상 일정표 - ~ 08:50 집결 - ~ 09:00 참가자 확인 및 가볍게 상호간 인사 - ~09:10 산행시작 (산행코스 : 법주사 ⇒ 보현재휴게소 ⇒ 문장대 ⇒ 청법대 ⇒ 신선대 ⇒ 비로산장 ⇒ 법주사) - ~13:10 산행(휴식 포함) - ~ 13:30 산행 정리 및 뒷풀이 장소로 이동 - 13:30 ~ 뒷풀이(순양식당 - 속리산 법주사지구 상가단지내에 있음) ■ 준비물 : 개인 행동식 및 생수 개별 지참 ■ 복장 : 패트롤 대원 - 지급복장(모자, 빨간색 자켓, 상의 및 바지 필착) 리포터 대원 - 지급 모자 ■ 기타 개인별 교통비이외에 뒷풀이 비용과 산행관련 발생비용은 참가자 1/N으로 하겠습니다. 감사합니다.
    작성자 남도산하 작성일 2013.03.28 조회수 1524 추천 0
  • 서울 시청앞에서 21Km 크로스컨추리 및 삼각산 19성봉 12문 [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    ***2013년 3월 30일 토요일 *** 매주 토요일 마다 하는 코스 입니다. (날씨에 따라 19성봉 12문은 변경될 수 있습니다.) 오전 07시 서울시청광장 출발 ~덕수궁 ~정동극장~돈의문자리~인왕산~상명대~탕춘대~~향로봉~~비봉~~승가봉~문수봉~대성문~일선사~형제봉~팔각정~숙정문옆~말바위~삼청동~동십자각~광화문~비각~~시청앞 광장 한아름코스 트랭글 20.85Km 실거리 21.80 Km 가볍게 크로스 컨트리 하는 겁니다. 소요시간 : 중급 5시간 ~ 7시간 까지는 무료봉사 동행 해 드립니다. 오전 04시 서울시청광장 출발 ~덕수궁 ~정동극장~돈의문자리~인왕산~상명대~탕춘대~~향로봉~~비봉~~승가봉~문수봉~대남문~청수동암문~나한봉~~나월봉~~증취봉~~부왕동암문~~용혈봉~~용출봉~~가사동암문~~의상봉~~대서문~~시구문~~원효봉~~북문~~염초봉~~백운봉~~백운동암문~~만경봉~~용암봉~~용암문~~시단봉~~동장대~~대동문~~보국문~~대성문~~(통제구역 보현봉시간에 따라) ~일선사~형제봉~팔각정~숙정문옆~말바위~삼청동~동십자각~광화문~비각~~시청앞 광장 까지 현제 14시간 기록 중) 참여 하실분께서는 六道牛鐘 아래 답글및 시청앞광장 에서 뵙겠습니다.
    작성자 육도 작성일 2013.03.25 조회수 1558 추천 0
  • 3월23일 오전 7시 서울 시청앞 광장 21Km 크로스 컨트리 [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    ***2013년 3월 23일 토요일 *** 매주 토요일 마다 하는 코스 입니다. (이렇게 종은 트랭글을 이제 알아습니다) 오전 07시 서울시청광장 출발 ~덕수궁 ~정동극장~돈의문자리~인왕산~상명대~탕춘대~~향로봉~~비봉~~승가봉~문수봉~대성문~일선사~형제봉~팔각정~숙정문옆~말바위~삼청동~동십자각~광화문~비각~~시청앞 광장 하아름코스 트랭글 20.85Km 실거리 21.80 Km 가볍게 크로스 컨트리 하는 겁니다. 소요시간 : 중급 5시간 ~ 7시간 까지는 무료봉사 동행 해 드립니다. 참여 하실분께서는 011-726-4288 六道牛鐘 아래 답글및 시청앞광장 에서 뵙겠습니다.
    작성자 육도 작성일 2013.03.21 조회수 1545 추천 0
  • 3월23일 ~3월24일(일) 강북9산 무박산행 [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    -일시: 3월23일(토) 오후7시 -모이는곳: 상계역1 번출구 -산행코스: 상계역 - 불암공원-불암산-수락산-사패산-도봉산-삼각산-북악산-인왕산-안산-백련산 -녹번역 -참가대상 : 한봉우리 문호을 넓히기 위해...도전하고자하는 준회원 이상 ☞트랭글 클럽 또는 다음 카페 방문 및 회원 가입 요망 - 3050 한봉우리 (http://cafe.daum.net/hboory) *일정 요약 -불암공원 준비,스트레칭 출발, 7 :30 -불/수 회룡역 근처 식당 1 : 00 # 식사및휴식 출발 3:00 - 도봉/우이동 도착 8:00 -식사/휴식출발(우진식당) 9:00 - 삼각산 대성문 도착중식 12:00 ~1:00 - 북악산 입구 2 : 30 *신분증필참 - 인왕산 입구 3 : 20 - 무학재(안산입구) 4 :30 - 홍제천 5 : 40 - 백련산 정자 6 :10 - 녹번역하산 6 : 30 *총 23시간 목표 ,1시간정도는 유동적이고 -산행거리 거리 실거리 70km ,울트라급 -회비 : 30,000원 (중간공동간식및 ,회룡 석식,우이동조식, 최종뒷풀이&산방비1000원) -준비물: ,간식,방풍의,생수,스틱,장갑,무릎보호대,헤드렌턴,배낭은 최대한 가볍게 할것(5kg미만) *간단한 약품 스프레이 파스등은 준비함 *신분증 필참..북악산 통과시 제시 *안전산행을 우선합니다.1회용품 사용금지,흡연 취사금지 *번개지기 사정에 따라 취소,변경될수 있습니다 *장거리 산행이므로 개인적으로 여행보험 가입하시기 바라고 자발적인 참여의사로 번개지기의 법적책임 없음을 알림니다 *개별적인 컨디션에 따라 중간탈출 가능합니다 ~
    작성자 거북이달리다 작성일 2013.03.19 조회수 1769 추천 1
  • 산우님 들 화이팅 입니다~^^ [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    산우님 들 화이팅 입니다^^
    작성자 늘 푸런 작성일 2013.03.15 조회수 1770 추천 0
  • 4월 13~14일(일) 토요무박 운탄고도 트레킹 가여 ~ [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    다음카페 3050한봉우리(http://cafe.daum.net/hboory) 정기 원정산행 안내 입니다 ~ 같이 하실분들은 다음카페에서 신청해주세여 2013년4월 운탄고도 야생화트레킹 [집결지 및 시간] - 2013년 4월 13일(토) ■ 출발지 : 오후 10시 의정부 예술의 전당 ■ 경유지 : 오후 10시30분 창동역 1번출구 하나로마트 맞은편 ■경유지 : 오후 11시 서울역 8번출구 대우빌딩옆에서 남산 방향으로 20m 위쪽(신한은행앞)[정시출발] ■ 경유 :오후 11시30분 죽전정류장 [운탄고도안내] 삶의 길, 운탄고도(運炭高道) ↑ 25㎞ 남짓 이어지는 운탄고도는 깎아지른 벼랑길과 아늑한 숲길이 교대로 이어진다. ↑ 추석 성묘기간에는 임도의 차단기를 열어둬 ‘운탄고도’를 차로 달릴 수 있다. 이 길은 한때 강원 영월군 중동면 직동리 한밭골 마을 화전민들이 한 해 농사로 거둔 콩이며 옥수수를 자루에 담아 지고 정선의 함백역으로 넘어가던 길이었다. 이렇게 지고간 몇 줌의 곡식을 쌀이며 생선 몇 마리와 바꿔서 온 길을 되짚어 산골마을 집으로 돌아갔다. 그러다 대한석탄공사 함백광업소가 들어서고 탄광촌 일대가 흥청거렸던 시절에는 출퇴근하는 탄부를 태우거나, 탄더미를 가득 실은 트럭들이 숨이 턱에 닿아 헐떡거리며 달리던 길이기도 했다. 그러던 것이 화전민이 다 떠나고, 탄광마저 폐광돼 문을 닫은 뒤에는 길은 쓰임새를 잃고 조림을 하거나 간벌한 목재를 실어내 가는 호젓한 '임산도로(林産道路·임도)'로 물러앉았다. 모든 길은 선(線)이다. 한 지점과 다른 지점을 잇는 선에는 방향성이 없다. 길도 어느 한쪽을 출발지점이나 도착지점이라 할 수 없다는 것이다. 백운산 화절령 등줄기와 정선군 신동읍의 새비재(조비치·鳥飛峙)를 잇는 운탄고도 역시 양쪽을 들머리로 삼을 수 있다. 해발 1000~1200m를 넘나드는 만항재 야생화공원 에서 출발하고 중간 화절령(꽃꺽기재) 이후 줄곧 유순한 내리막이 계속된다. 중력의 힘이 저 절로 몸을 앞으로 떠미는 것이다. 발걸음을 재게 놀린대도 숨 차는 일이 없는 길이다. 그러니 좀 서둔다면 아홉시간, 느릿느릿 걷는다 해도 열시간 넘기지 않아 길 끝의 해발 800m 안팎의 새비재에 닿게 된다. ↑ 새비재의 고랭지 배추밭 풍경. 능선을 따라 옥수수밭과 배추밭이 펼쳐져 있고, 그 능선 너머로는 푸른 산자락들이 겹쳐져 파도처럼 물결친다. 새비재는 고갯마루가 험해 새가 날으는 형상이라 해서 '조비치(鳥飛峙)'라고도 불리우는 고갯길. 5만분의 1축적의 지도에는 '독가촌'이란 이름으로 나와있지만, 그 이름에 어울리지 않게 광활한 배추밭과 옥수수밭, 그리고 메밀밭이 마치 한폭의 풍경화처럼 장쾌하게 펼쳐져있다. 새비재 165만여㎡(약 50만평)에 이르는 고랭지배추밭은 강원 남부에서 첫손으로 꼽히는 곳이다. 새비재를 내려서면 영화 '엽기적인 그녀'의 남녀 주인공이 그 앞에 사랑을 약속하는 '타임캡슐'을 묻은 소나무를 만날 수 있다. [산행총괄] - 총 괄 : 여산 [산행시간] : 코스별 상이함 * 오전3시30분경 만항재 도착 B조는 바로 출발하고 A조는 사북시내 에서 조식(개별매식)후 5시경 만항재 출발 - 오후3시경 B조 산행종료후 출발함 , 서울도착 20 :00 예상 (A조의 하산이 빨라 대기 시간이 길어질수 있어 맞추기 위함이니 이해요망) [산행코스지도및 시간] B : 만항재→운탄고도→백운산→마운틴탑→화절령→두위봉→운탄고도→새비재→ 타임캠슐광장(엽기적인그녀.전지현소나무), 35KM 10~11시간 소요 ,중상급 A : 만항재→운탄고도→백운산→마운틴탑→화절령- 강원랜드 폭포주차장 , 18KM 6~7시간이나 ..B조 하산에 맞추어 널널하게 운영가능 초급 * 등산로 라기 보다는 신작로라 편한 운동화 신고 다녀도 된다함 ㅎ ~~ [산행수준&참가자격] **A,B코스 준회원 이상 [교통] - 44인승 관광버스 [산행신청] - 참가코스/ 탑승지 를 꼬리글로 달아주세요.. -산행준비 기간을 감안하시어 3월 31 (일)까지 1차 신청 부탁드립니다. - 25명 미달시 근교 산행으로 대체 됩니다 [회비] 44인승기준 : 20,000원 (차량비만) - 뒷풀이는 현지사정 고려하여 판단 예정 이며 하게되면 식사정도 N/1 별도 각출함 - 창립 12주년 기념으로 찬조금 면제, 차량비 일부 기금 지원합니다 - 참석자에 한해 1/4분기 회원 시상 진행 합니다 - 회비는 40명이상 성원기준으로 책정되오니 신청시 신중하게 결정해주세요 ㅇ 회비 입금계좌 : -성원시 별도공지 ..좌석 지정은 입금후 해주시기 바랍니다 [준비물] -등산장비,맛있는 점심, 행동식, 식수, 방풍옷, 모자, 장갑, 여벌양말, 카메라, 여벌옷 등 [기타사항] 1. 기타정보는 한국의산하에서 만항재 야생화공원을 참고하세요. 2. 출발당일 집결시간를 꼭 지켜주세요. 3. 산행코스는 당일상황에 따라 바뀔수가 있습니다. 4. 본 산행은 번개지기의 법적책임이 없으며 사정상 공지후 연기 및 취소될 수 있습니다. 5. 차량 이동중 금주입니다. 6. 부상자 발생시 별도구호대 구성하여 별개로 이동할 수 있습니다. 7. 산행에 참가하시는 산우님들은 한봉우리 회칙 8조(안전관리)를 승낙하신 것으로 간주하겠습니다 8 ,단체 동호회 산행 입니다 .리더의 통제 따라 주시고 앞서가면 안됩니다 (이탈시 개별 연락 요망) 운영진 연락처 - 서울 근교 산을 대표하는 북한산, 도봉산, 자기 편의 여러 사람을 함께 가리키는 우리의 합성어로 서울 근교 산행을 하면서 산과 회원간에 하나가 되자는 뜻입니다
    작성자 여산(如山) 작성일 2013.03.15 조회수 2287 추천 1
  • 3월 9일 원주 우산동 공구 상가 앞에서 라이딩 갑니다... [0]
    - 모임날짜 - 모임시간 - 모임장소 - 만나는장소
    3월 9일 토요일 9시 원주 우산동 공구 상가 앞에서 라이딩 출발합니다..... 혹시 원주서 라이딩 하시는 분 있으면 주저 없이 함께 가지요.... 저희 원주 "강두사" 라는 자전거 카페에서 활동하는 멋진 라이더들 입니다... http://cafe.naver.com/dubakui 혹시 몰라서 글 남겨요..... 함께 라이딩 하고픈들 대학생, 여성, 남성, 젊은이들 모두 모여 멋진 라이딩 합시다.... 궁금하신것은 017-8921-7863 연락 주셔요...
    작성자 riverwo 작성일 2013.03.14 조회수 2926 추천 0

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